هومینو، کارشناس آنلاین خدمات خانگی و اداری

سامانه و اپلیکیشن درخواست خدمات خانگی و اداری

هومینو، کارشناس آنلاین خدمات خانگی و اداری

سامانه و اپلیکیشن درخواست خدمات خانگی و اداری

پرستار سالمند باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟


Image result for ‫ویژگی خوب یک پرستار سالمند‬‎

 

هم صحبتی با افراد سالمند در رابطه با شرایط زندگی شان و متقاعد کردن آن ها در مورد نیاز به پرستار سالمند ساده نیست.

ارتباط با آن ها به میزان صمیمیت با والدین سالمند ، شرایط جسمانی ، روحی و احساسی سالمندان بستگی دارد.

بنابراین پرستار سالمند باید تکنیک های ارتباطی را به خوبی بداند.

بسیاری از افراد به دلیل جلوگیری از دلخوری که ممکن از ایجاد شود از صحبت در مورد چنین مواردی صرف نظر می کنند ، اگر صحبت با والدین سالمند با آرامش ، مهربانی انجام شود والدین بهتر می توانند تصمیم بگیرند. این صحبت ها بهتر است در زمانی انجام شود که والدین قدرت انتخاب و تصمیم گیری دارند تا بتوانند تصمیم عاقللانه ای بگیرند.

سالمندان به دو دسته تقسیم می شوند :

سالمندان و خودمراقبتی : مبحث خودمراقبتی مختص تمام سنین است و تمام انسان ها در هر سنی باید بتوانند از خود مراقبت کنند.

وقتی به سن سالمندی رسیدیم باید بتوانیم سلامت خود را حفظ کنیم و یک سالمند باید بتواند بیماری خود را کنترل کند.

سالمندان و دگرمراقبتی : برخی سالمندان ممکن وابسته به اطرافیانشان باشند و کارهای روزمره خود را نتوانند انجام دهند .

در کشور ما بیشتر سالمندان با خانواده هایشان زندگی می کنند. مراقبت از سالمند کار دشواری می باشد به

همین دلیل پرستار سالمند باید روحیه و نگرش مثبتی داشته باشد.

پرستار سالمند باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

  • صبور باشد.
  • نظافت شخصی سالمند را به درستی انجام دهد.
  • از نظر روحی و روانی سالم باشد.
  • دارای بیماری جسمی نباشد.
  • به جزئیات توجه کند.
  • خلاقیت داشته باشد.
  • دارای ثبات عاطفی باشد.
  • روحیه بالایی داشته باشد.
  • مهربان ، دلسوز و با شفقت باشد.
  • با زبانی ساده هم صحبت و هم نشین سالمند باشد.

فیزیوتراپی و کاربرد آن در درمان بیماری ها


فیزیوتراپی ، شاخه ای از پزشکی است که در آن برای توانبخشی بیماران از عوامل فیزیکی مثل
گرما ، سرما ، الکتریسیته ، نور و عوامل مکانیکی و ورزش استفاده می شود.
اهداف فیزیوتراپی:
فیزیوتراپیست با به حداقل رساندن عوارض بیماریها و درمان بیماریها و نیز از بین بردن عوامل محدود کننده و
ناتوان کننده در جهت مستقل نمودن بیمار در طول زندگی تلاش و به طور خلاصه هدف فیزیوتراپی مستقل
نمودن بیمار در طول زندگی می باشد.
موارد کاربرد فیزیوتراپی:

با توجه به هدف فیزیوتراپی که عنوان شد می توان کاربرد آن را به راحتی بیان کرد به این صورت که هرگاه عوامل محدود کننده

و ناتوان کننده باشد با از بین بردن آن بیمار را در رسیدن به هدف توانبخشی کمک کرد

ولی به طور اختصار جهت آشنایی بیشتر به موارد زیر اشاره می کنیم :

-فیزیوتراپی در بیماران ارتوپدی
-فیزیوتراپی در بیماریهای روماتولوژی
-فیزیوتراپی در بیماریهای اعصاب
-فیزیوتراپی در اطفال
-فیزیوتراپی در بیماریهای زنان
-فیزیوتراپی در اعمال جراحی
-فیزیوتراپی در بیماریهای پوستی
-فیزیوتراپی در بیماران بستری در بخشهای بیمارستان
-فیزیوتراپی در بیماریهای قلبی و تنفسی
-فیزیوتراپی در سالمندان

فیزیوتراپی در بیماران ارتوپدی:

از جمله موارد ارتوپدی که می توان در آنها با فیزیوتراپی مفید واقع بود عبارتند از : شکستگی استخوان ها و

دررفتگی مفاصل ، تعویض مفاصل (ارتروپلاستی ها) ، اختلالات اسکلتی عضلانی مثل : کمردرد و گرفتگی عضلات ، ایجاد
تغییرات فرسایشی در مفاصل مثل آرتروز : زانو ، شانه ، ران و ستون فقرات و غیره ، اختلال در ستون فقرات : اسکلیوز ، کیفوز و
اختلال ناحیه گردن مثل : تورتیکولیو نیز ضایعات بافت نرم مثل پیچ خوردگی ، پارگی لیگامانها ، پارگی مینیسک ها ، فتق
دیسک بین مهره ای ، کندرو مالاسی ، کشیدگی تاندون عضلات ، پارگی تاندون عضلات و اختلالات مادرزادی مانند
دررفتگی مفصل ران ، تشکیل نشدن کامل مهره ها ، کف پای صاف ، پا چنبری ، پا پرانتزی ، پا ضربدری ، دنده گردنی ، لغزش مهره های
ناحیه کمر و … و در مورد قطع اندامها به دلیل تصادفات ، جنگ ها و بیماری ها و … و نیز مواردی همچون خشکی مفصل شانه ، آتروفی
سودک ، ضایعه گلف البو و ضایعه تنیس البو و جراحی های دست و … می توان از فیزیوتراپی استفاده کرد.

فیزیوتراپی در بیماریهای روماتولوژی:

بیماری های مفاصل و بافت نرم را اصطلاحا بیماری های روماتولوژی می نامند و فیزیوتراپی در بیماران روماتولوژی میتواند جهت کاهش درد و کاهش تورم و التهاب و نیز جلوگیری از پیشرفت عوارض بیماری و بدست آوردن حداکثر کارایی دوباره از مفصل مفید واقع شود و از جمله این بیماری ها عبارتند از : پولی میوزیت (التهابی است که در عضلات ایجاد می شود) ، در ماتومیوزیت (تارهای عضلانی و پوست ملتهب می شود) ، اسپوندیلیت انکیلیوزان (التهاب ستون فقرات و بافت های مجاور آن) آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل ، رباط و کپسول مفصلی) و بیماری هایی مثل آرتروز زانو ، ران و ستون فقرات ، و اختلافات دیگر مثل بورسیت ، کپسولیت ، تندونیت ، تنوسینویت ، آرتریتها و آرتروزها ، سندرم بهجت و غیره.

فیزیوتراپی در بیماریهای اعصاب:

با توجه به اینکه در بیماران اعصاب ، عضلات بیمار گرفتار می شوند. فیزیوتراپی جهت تقویت عضله و راه اندازی بیمار موثر می باشد و از جمله این بیماری ها عبارتند از : بیماری های عفونی مغز یا سیستم عصبی مثل آبسه مغزی ، سرخجه ، سیفلیس ، مننژیت ، فلج اطفال و غیره. و بیماری های عروق مغز مثل سکته مغزی ، تومورهای سیستم عصبی مثل تومور مغز ، تومور مخچه ، تومورهای نخاع و ضایعات دیگر همچون : ضایعات نخاع ، ضایعات اعصاب و اعصاب محیطی.همچنین فیزیوتراپی در درمان بیماری MS و پارکینسون نقش بسیار مهمی دارد به ویژه در مراحل اولیه این دو بیماری.

مدل رنگ و مش و هایلایت های سال جدید


رنگ و مش های جدید امسال

خانم ها معمولا برای انتخاب رنگ مو دنبال جدیدترین ها هستند و میخواهند رنگ موهایشان

مد سال باشد، اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید در این بخش از دنیای مد  هومینو رنگ

و مش و هایلایت های مد سال را مشاهده کنید و در صورت علاقه ایده بگیرید.رنگ و مش

رنگ و مش

البته در انتخاب رنگ مو باید رنگ پوست تان را نیز در نظر بگیرید تا بتوانید رنگ مویی انتخاب

کنید که زیبایی چهره شما را دوبرابر کند. هایلایت های تیره و روشن، رنگ و مش های کرم قهوه ای،

رنگ موهای آمبره و سامبره جزو پرطرفدارترین های امسال هستند .

رنگ مو هایلایت

رنگ مو و هایلایت های جدید امسال

رنگ مو آمبره

رنگ مو ۲۰۱۹ شیک و جدید

رنگ مو جدید

جدیدترین رنگ موهای امسال

هایلایت مو

هایلایت های تیره و روشن مو

هایلایت روشن

هایلایت روشن روی موهای تیره

رنگ مو بلوند

پرطرفدارترین رنگ موهای امسال

رنگ و مش

رنگ و مش های جدید مد روز

رنگ مو سامبره

رنگ مو هایلایت تیره و روشن

 

مش مو

جدیدترین مدل های رنگ و مش

رنگ مو

نقاشی روی صورت کودکان


از چه رنگ هایی برای نقاشی و رنگ آمیزی روی صورت کودکان استفاده کنیم؟

برای رنگ آمیزی صورت کودکان افراد گوناگون از وسایل مختلف استفاده می کنند. عده ای

از ماژیک های معمولی و عده ای از وسایل آرایشی خانم ها برای این کار استفاده می کنند.

برخی از آبرنگ و برخی از رنگ گواش برای نقاشی صورت کودکان استفاده می کنند. (که ما

اصلا توصیه نمی کنیم.) حرفه ای ها هم از رنگ های گریم برای این کار استفاده می کنند. رنگ های

فون دو نوعند، فون خشک که آن را «پن کیک» و فون چرب که آن را «پن استیک» می نامند.

از فون چرب برای گریم بازیگران سینما و نیز برای آرایش عروس استفاده می شود.

کدام بهتر است؟

ـ برای رنگ آمیزی صورت کودکان گاهی از فون خشک استفاده می کنند که با آب و صابون یا

شیرپاک کن به سادگی قابل پاک کردن است. به طور کلی استفاده از ماژیک و رنگ گواش برای

رنگ آمیزی صورت بچه ها اصلا توصیه نمی شود، زیرا رنگ ها به سادگی از روی پوست پاک نمی شوند و می توانند مضر باشند.

اگر از آبرنگ استفاده می شود، باید زود پوست شسته شود و اگر از فون خشک (رنگ گریم خشک)

برای رنگ کردن صورت بچه ها استفاده شود همچنین توصیه می شود مدت طولانی رنگ روی

صورت کودکان باقی نماند و حداکثر طی چند ساعت با آب و صابون یا شیرپاک کن از روی

صورت پاک شوند و کودک نباید به این تفریح عادت کند.

قبل از شروع هر کاری به این نکات توجه کنید:

از رنگ‌های روغنی چهره خودداری کنید. آنها به منافذ پوستی نفوذ می‌کنند و به سختی پاک می‌شوند.

گوشه اسفنج یا قلم موی آرایشی‌تان را به رنگ آغشته و کار خود را آغاز کنید.

پس از اتمام کار از اکلیک استفاده کنید اما مواقب باشید که سمی نباشند. شما می‌توانید از قلمویی

که دارید برای این کار استفاده کنید. ابتدا آن را با آب بشورید، کاملا خشک کنید، سپس آن را در اکلیک فرو ببرید و روی صورت بکشید.

پری دریایی

  • بالای چشم و پیشانی کودک را آبی کنید.
  • با یک قلم مو، صدفی سفید (U شکل) را در وسط پیشانی او نقاشی کنید. دور آن را سیاه کنید.
  • یک خط سیاه بالای چشم‌ها و دو خط سیاه دیگر در گوشه چشم‌ها بکشید.
  • برای زیبایی بیشتر از گل سرهای ستاره دریایی استفاده کنید.

 ببر

  • دور چشم‌ها را سفید کنید.
  • رنگ نارنجی را بالای گونه‌ها، بینی و بین ابروها بکشید.
  • یک قلم مو بردارید و با رنگ مشکی خطوطی را روی گونه‌ها و پیشانی و یک قلب کوچک سیاه روی بینی او بکشید.
  • دور سفیدی چشم را برای جذابیت بیشتر، خطی سیاه بکشید. 

 

اژدها

  • دور چشم‌ها، بینی، گونه‌ها و بالای لب را سبز کنید.
  • شاخ و دندانی سفید روی ابروها، گونه و لب‌ها بکشید.
  • روی بینی و گونه‌ها خطوط کوچکی به شکل U و دو طرف بینی را مطابق شکل دو خط سیاه بکشید.
  • بین ابروها را با رنگ سیاه خطوطی به شکل Vبکشید.
  • با رنگ سفید خطوطی را برای جذابیت بیشتر مطابق شکل به آن اضافه کنید.                                                                          

رعد 

  • با یک قلم مو خطی پهن و نارنجی سمت راست صورت کودک خود بکشید. خط را از سمت راست
  • به سمت چپ و دوباره به سمت راست بیاورید. طوری که شبیه حرف Z شود.
  • برای اطراف آن از رنگ آبی و بنفش استفاده کنید.

قهرمان 

  • با یک قلم مو روی پیشانی و گونه‌های کودکتان را آبی کنید. تنها دور چشم‌هایش را خالی بگذارید.
  • با رنگ سیاه دور نقاشی‌تان را خطوطی سیاه بکشید.
  • برای ابرو نیز ابرویی عصبانی طراحی کنید.

پرنسس

  • یک طاق بنفش روی پیشانی کودک طراحی کنید. داخل آن را با همان رنگ پر کنید.
  • یک جواهر بزرگ شبیه اشک در مرکز پیشانی و بین ابروها و ۳ تای دیگر را در وسط ابروها بکشید. در پایین چشم‌ها دایره‌ای بهرنگ بنفش طراحی کنید.
  • دور تمام طرح‌هایتان را با رنگ مشکی بپوشانید. ۳ مژه گوشه هر چشم بکشید.

پری

  • با رنگی طلایی دور چشم‌ها را نقاشی کنید.
  • رنگ بنفش را از گوشه چشم‌ها تا کمی بالاتر بکشید.
  • یک گل و دو ساقه در بالا و پایین گوشه یکی از چشم‌ها طراحی کنید. 

 

ماهی

  • با رنگ نارنجی روی گونه‌ها و دو طرف گردن مطابق شکل نقاشی کنید.
  • با یک قلم مو خطوط مشکی را مانند فلس‌های ماهی به آن اضافه کنید.
  • خطوطی U شکل را با رنگ نارنجی، بالای پیشانی و روی چانه بکشید. خطوط سیاه را به آن اضافه کنید.

 

۵ نکته مقدماتی نصب سانترال پاناسونیک


برای راه اندازی و نصب سانترال پاناسونیک باید چند نکته مقدماتی را مد نظر و توجه

قرار داد. در این بخش به ۵ نکته مهم در مورد نصب سانترال اشاره خواهیم کرد. با رعایت

این موارد در زمان خود صرفه جویی و با نظم ایجاد شده سرعت عیب یابی سیستم را افزایش دهید.

نکته اول: انتخاب مکان نصب سانترال

ابتدا باید محل مناسبی برای قرار گیری دستگاه سانترال روی دیوار در نظر بگیریم. این

نقطه باید از کف زمین دارای فاصله مناسبی باشد تا رطوبت و گرد و خاک کمتری به سانترال

منتقل شود. موضوع بعدی در نظر گرفتن فاصله مناسب بین ۱ تا ۲ متر با پست مخابراتی

می باشد که کار توزیع خطوط در ساختمان و ارتباط آن ها با خطوط مرکزتلفن را انجام

می دهد. محل قرار گیری سانترال حتی المقدور در وسط مسیر قرار گیری داخلی ها باشد

تا متراژ کابل کشی تا جایی که ممکن است کاهش یابد.

نکته دوم: تهیه نقشه مخابراتی

اولین کار تعیین مسیر خطوط مخابراتی از خطوط ورودی مخابرات تا سانترال و کاربران

می باشد. بعد از مشخص شدن مسیر باید یک نقشه کامل از رنگ بندی خطوط مخابراتی،

شماره خط، رنگبندی کابل های داخلی تهیه گردد. در هر نقطه که اتصالی مانند ترمینال و

پست داریم باید به تفکیک رنگ زوج سیم های ورودی و خروجی و شماره هر پورت را در

نقشه درج کنیم. پس از برنامه ریزی مرکز و تعیین زنگ خور ها و سطح دسترسی کاربران این نقشه تکمیل می گردد.

نکته سوم: سیم بندی داخلی ها و آرایش پست

موضوع بعدی در نظر گرفتن نحوه سیم بندی داخلی ها می باشد. یعنی با در نظر گرفتن

 رنگ بندی کابل مخابراتی و نوع داخلی که دیجیتال، آنالوگ یا هایبرید می باشد، زوج

سیم های مربوط به داخلی ها را از مرکزتلفن تا کابل آنفولان و سپس تا پست مخابراتی و

نهایتا از پست تا پریز تلفن کاربر آرایش می دهیم. برای داخلی های آنالوگ و دیجیتال، یک

زوج سیم شامل دو رشته سیم کشیده می شود و برای داخلی های هایبرید دو زوج سیم که

زوج اول برای بوق و زوج دوم برای دیتا می باشد کشیده می شود. نهایتا سیم ها در پریز های

تلفن قرار می گیرد که برای داخلی های آنالوگ و دیجیتال در دو پین مرکزی و برای داخلی های

هایبرید دو رشته بوق در دو پین مرکزی و دو رشته دیتا در دو پین کناری پریزتلفن بسته می شود.

نکته چهارم: نصب سانترال و تجهیزات جانبی

در این بخش بر اساس دستور العمل موجود در دفترچه راهنمای دستگاه ابتدا پایه یا پیچهای

لازم روی دیوار قرار گرفته و بعد مرکزتلفن را در محل خود قرار می دهیم. حال در صورت وجود

تجهیزات جانبی مانند موزیک پشت خط، دستگاه ضبط مکالمات، باطری بکاپ و … این دستگاه ها

را در محل خود قرار داده و به سانترال متصل می نماییم. پس از اطمینان از صحت نصب دستگاه

و آرایش خطوط وارد مرحله بعد می شویم.

نکته پنجم: انجام تنظیمات سانترال

در این بخش یکی از دو روش برنامه ریزی تلفنی و یا کامپیوتری را انتخاب می نماییم و با آماده نمودن

 دفترچه راهنمای برنامه ریزیفرایند انجام تنظیمات را شروع می نماییم. برای انجام تنظیمات ابتدا

تنظیمات عمومی شمال تاریخ سیستم و تعیین شماره و نام داخلی های انجام می پذیرد. سپس خطوط

شهری روی سیستم طبقه بندی شده و بر اساس نیاز کارفرما سطح دسترسی و زنگ خور هر خط شهری

برای داخلی ها انجام می پذیرد. در نهایت اگر کارفرما تنظمات سفارشی مانند تلفن گویا، ساعات کاری،

گروه زنگ خور و غیره را مد نظر داشته باشد تنظیمات مربوطه انجام می پذیرد.