چرا شب یلدا هندوانه می خوریم؟
شب یلدا، تنها شب نشینی و مرور خاطرات نیست. بلکه این شب از آداب و رسوم تغذیه ای خاصی برخوردار هست.
تاکید بر وجود اقلام خوراکی خاص مثل هندوانه و انار و … نشان از نکات تغذیه ای دارد.
هندوانه یکی از ارکان اصلی سفره شب یلداست که همیشه به شیوههای جذابی تزیین میشود.
هندوانه یادآور گرمای تابستان و حرارت است.
باور عموم بر این است، اگر مقداری هندوانه در شب یلدا بخورید در سراسر زمستان، سرما و بیماری بر شما غلبه نخواهد کرد و این باور، با خواص هندوانه که سرشار از ویتامین های A و B و C می باشد مطابقت دارد.
۹۰ درصد بافت هندوانه از آب تشکیل شده است. در نتیجه برای رفع عطش بسیار مفید است.
به علت فراوانی آب در این محصول، برای جلوگیری و دفع سنگ کلیه، خوردن آن بسیار توصیه شده است.
هندوانه از بروز آسیب های پوستی در اثر نور جلوگیری می کند. موجب دفع بیشتر و سریع مواد زاید از بدن می شود و به شادابی و طراوت پوست می انجامد. درصد کمی قند دارد و میزان کالری آن بسیار پایین است.
اما نکته مهم اینجاست که همیشه هندوانه را به عنوان میان وعده مصرف کنید، نه به همراه غذا زیرا در هضم و جذب اختلال ایجاد می کند.
بسیاری از خانوادهها برای لذت بخشیدن و تزیین سفره زیبای «شب یلدا» به طراحی و تزیین میوه ها علی الخصوص هندوانه می پردازند و آن را به شکل ها و طرح های مختلف درست می کنند.
برای تزیین هندوانه و زیباتر ساختن سفره شب یلدای خود می توانید از طریق هومینو اقدام نمایید.
هومینو توسط متخصصین مجرب در این زمینه، کار میوه آرایی و تزیین هندوانه یلدا را به بهترین نحو انجام می دهد.
فقط کافیست سفارش خود را از طریق سایت و یا اپلیکیشن هومینو ثبت نمایید.
نمونه کار متخصصین داخل پروفایلشان قابل مشاهده است و شما می توانید با توجه به نمونه کار هر شخص و یا امتیازی که مشتریان قبلی به کار آن متخصص داده اند سفارش بدهید.
حتما بخوانید:
چگونه یک مهمانی تولد هیجان انگیز ترتیب دهیم?