-
تغذیه مناسب برای کودکان دبستانی چیست؟
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 12:08
کودکان به دلیل رشد و فعالیت به انرژی پروتئین و مواد مغذی کافی نیاز دارند. تغذیه مناسب میتواند موجب رشد کافی و افزایش قدرت یادگیری طی دوران تحصیل شود. تغذیه مناسب، داشتن یک برنامه غذایی متعادل، متنوع و شامل کلیه گروههای اصلی غذاییست که برای تامین احتیاجات غذایی کودکان در سه وعده اصلی و حداقل دو میان وعده توصیه...
-
پرستار سالمند خوب چه ویژگی هایی دارد؟
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 11:57
مراقبت از یک سالمند، کار ساده ای نیست. پرستار سالمند خوب برای موفق شدن در کارش باید ویژگی های خاصی را داشته باشد. رعایت احترام پرستار سالمند باید بداند که استقلال در انجام امور در هر فردی با افزایش سن و سال کاهش می یابد. این موضوع، “احساس مورد ترحم قرار گرفتن” را برای سالمند به همراه خواهد داشت. حتی اگر یک فرد سالمند...
-
عوامل مؤثر در ایجاد مشکلات تغذیه سالمندان
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 11:49
مشکلات روحی و روانی می تواند در تغذیه سالمندان تاثیر گذار باشد ـ عوامل جسمانی موثر در تغذیه سالمندان : مانند کاهش کل انرژی مورد نیاز، بیماریهای مزمن، بیاشتهایی، تغییر حس چشایی، خرابی دندانها، بیتحرکی، ناتوانی جسمی، مشکلات گوارشی، تداخلات دارویی و یا تداخل غذا و داروها ـ تاثیر مشکلات روحی و روانی در نوع تغذیه...
-
استخدام پرستار سالمند از کجا شروع کنیم که خیالمان راحت باشد؟
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 11:40
ممکن است شما درباره استخدام پرستار سالمند بخشی از روزنامه یا مجله، سایت های اینترنتی، با تجربه شخصی و یا با کمک آژانس های پرستار سالمند پیدا کنید. همچنین ممکن است با دادن آگهی شخصی در روزنامه ها و یا فضای مجازی پرستار سالمند مورد نظر خود را بیابید. همه این راه ها برای یافتن پرستار سالمند در دسترس هستند. استخدام پرستار...
-
استرس در پرستار سالمند کنترل شرایط به نحو مطلوب و آرامش
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 11:32
مفهوم استرس در پرستار سالمند ، مفهوم جدیدی نیست . هر پرستاری ممکن است دچار استرس بشود . اگر شما پرستار هستید که از استرس و اضطراب رنج می برید، ممکن است موارد زیر (و مثال آنها) برای شما پیش آمده باشد: کنترل استرس پرستار وحشت: هنگامی که پرستار فکر می کند که نمی تواند از عهده کاری بر بیاید! نگرانی: پرستار سالمند نگران...
-
حرکت شناسی چیست؟
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 10:54
حرکت شناسی ، علم مطالعه ی حرکت انسان می باشد. در آموزش عالی ایالات متحده آمریکا، این واژه به رشته ای چند وجهی یا رویکردی چندگانه در مطالعه ی حرکت انسان یا فعالیت جسمانی، تمرکز و اشاره دارد. فعالیت جسمانی به منظور تمرین و بهبود فعالیت جسمانی، یادگیری مهارت های حرکتی و حضور در فعالیت های حرکتی زندگی روزمره، محل کار،...
-
شش نکته که پیش از پرستار کودک شدن باید بدانید و رعایت نمائید.
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 10:45
شناختن کار پرستار کودک پیش از وارد شدن به آن، موضوع مهمی است. به همین دلیل در این مقاله به بررسی کار پرستار پرداخته ایم. نکاتی که پیش از پرستار کودک شدن باید در مورد کارش بداند عبارتند از : پرستار بچه ابتدا باید به عنوان پرستار ساده ثبت نام شود. هر فرد برای پرستار بچه شدن باید ابتدا به عنوان پرستار ثبت نام شود و چند...
-
مراقبت تسکینی سرطان ریه
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 10:35
سرطان ریه زمانی رخ می دهد که سلول های ریه تغییر کرده و شروع به رشد بی رویه بکنند، که حاصل آن تشکیل تومور، ضایعات یا ندول است. تشکیل تومور ریه ممکن است در هر جایی از ریه ها شروع شود. تومور ریه می تواند سرطانی یا خوش خیم باشد. زمانی که تومور سرطانی ریه شروع به رشد کرد، ممکن است سلول های سرطانی به نقاط دیگر منتشر شود....
-
فیزیوتراپی در منزل |ورزشهای توصیه شده برای فیزیوتراپی کمردرد
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 10:14
ورزشهای توصیه شده برای فیزیوتراپی کمردرد ورزشهای توصیه شده برای فیزیوتراپی کمردرد اگر کمر درد شما را بسیار اذیت میکند، باید بدانید که از انجام هر کاری که برای کمر شما مضر است اجتناب کنید. اما شما میتوانید با انجام یک سری تمرینات فیزیوتراپی کمردرد به کاهش دردهایی از جمله کشش، سفتی و سوزش کمک کنید انجام دادن تمرینات...
-
خدمات پرستاری |دانستنی های آنفلوانزا چیست؟
پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398 09:49
آنفلوانزا چیست؟ آنفلوانزا یک بیماری ویروسی است که اغلب بینی،حلق،نای،و ریه ها را گرفتار کرده و معمولا یک هفته طول می کشد.همه گیری آنفلوانزا یک رویداد جهانی است که باعث ابتلای بسیااز مردم و افراد بسیاری را نیز در معرض خطر بیماری و عوارض آن قرار می دهد. علائم بیماری چیست؟ شروع بیماری به صورت حاد و ناگهانی همراه بوده و با...
-
کاربرد دستگاه سانترال
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:59
در واقع یک دستگاه سانترال حکم یک مرکز مخابرات کوچک را خواهد داشت که در اختیار یک مجموعه قرار می گیرد. امکانات بالقوه دستگاه های سانترال و تلفن های سانترال شرکت ها و حتی فروشگاه ها را ملزم به استفاده از این دستگاه میکند. سانترال چیست؟ دستگاه سانترال به منظور ایجاد یک شبکه خصوصی در یک مجموعه (شرکت) مورد استفاده قرار...
-
چه کنیم که کولر گازی خراب نشود!!
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:52
نکات مهم در تعمیرات کولر گازی در زمینه نصب و تعمیرات اسپلیت کولر گازی نحوه عملکرد دقیق روال تبرید و سرماسازی کولرگازی یکی از استانداردها در بحث کولرگازی می باشد در مورد اموزش های عیب یابی و نصب و تعمیرات اسپلیت کولر گازی سرماسازی کولرگازی یکی از اصلی ترین موارد در تعمیرات اسپلیت می باشد که علت مراجعه بیشتر مصرف...
-
کول گذاری چاه
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:45
کول گذاری چاه چیست؟ در روش کول گذاری و طوقه چینی چاه فاضلاب ، کول هایی از سیمان درست میکنن و کول ها رو طوری میذارن که دور چاه رو کاملا بپوشونه. کول های گذاشته شده با افزایش استحکام بدنه چاه، از ریزش چاه جلوگیری میکنن، با این کار علاوه بر افزایش عمر چاه ، چاه فرسوده مثل روز اول کارایی داره. البته از کول ها در ساختن...
-
عیب یابی آیفون تصویری
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:35
آیا تا کنون آیفون تصویری شما دچار مشکل شده است و نتوانستید مشکل آن را در منزل رفع کنید ؟ و شاید هم مجبور شده اید با مراکز تعمیر تماس بگیرید و به احتمال زیاد هم متحمل هزینه هایی هم در این مورد شده اید ! دو قسمت اصلی آیفون های تصویری عبارت است از پنل و مانیتور پنل آن قسمتی که خارج از ساختمان است و انتقال تصویر و صدا را...
-
رویه کوبی مبل
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:23
رویه کوبی مبل چیست ؟ رویه کوبی مبل یکی از مشاغل وابسته به صنعت مبلمان است . و به کسانی که در این شغل مشغول فعالیت هستند رویه کوب میگویند . برخلاف نام ، رویه کوبی مبل عبارت است از کلیه فعالیتها و کارهایی که بر روی کلاف خام مبل انجام میشود تا به مرحله تکمیل و اماده سازی مبل کامل بیانجامد . رویه کوبی ( رویه کوب ) به دو...
-
لوله کشی شوفاژ
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:16
امروزه لوله کشی شوفاژ به دو صورت انجام می شود. لوله کشی به روش سنتی لوله کشی به روش کلکتوری لوله کشی شوفاژ به روش سنتی همان لوله کشی های معمول می باشد که در قدیم در ساختمان ها اجرا می شده و هنوز هم در حال اجرا می باشد که آب رفت و برگشت بعد از پکیج یا موتورخانه مستقیما وارد سیستم می شود. اما در روش کلکتوری آب بعد از...
-
نظافت منزل
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 17:04
کابینت ها در طول زمان جرم زیادی روی کابینت های آشپزخانه می نشیند. مخصوصا اگر کابینت های شما تیره باشد (مثلا با بافت چوب قهوه ای سوخته) ممکن است این جرم ها را به سادگی مشاهده نکنید. اگر خیلی اهل استفاده از هود آشپزخانه نباشید این مسئله خیلی هم جدی تر خودش را نشان می دهد. برای نظافت کابینت ها از مواد شوینده الکل دار و...
-
نصب توری مرغی پاسیو
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 16:56
برای جلوگیری از ورود پرندگان روش بستن دیواره پاسیو بدون داربست و با طناب انجام میشود بستن دیواره پاسیو: برای بستن پاسیو و پوشاندن حیاط خلوت از توری مرغی فلزی استفاده میشود اول از همه برای شروع کار باید توری مرغی ها را بوسیله سیم های مفتولی گالوانیزه بهم ببافیم لازم به ذکر است که نوع توری مرغی باید فلزی باشد ,زیرا بر...
-
اثرات ترکیبات آفتکش
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 16:38
سموم آفتکش از نظر بیولوژیکی، موادی فعال هستند و این قابلیت را دارند که برای موجودات غیرهدف نیز مضر باشند. اثرات سموم شیمیایی نه فقط در زمان مصرف، بلکه بعد از استفاده از آنها نیز حائز اهمیت فراوان است. به طوریکه بعضی سموم میتوانند در محل یا اندامهای خاصی از بدن موجودات زنده تجمع یابند و تدریجاً به غلظت آنها...
-
نشانههای آغاز زایمان طبیعی
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 16:28
هیچکس قادر به پیشبینی دقیق زمان شروع فرایند زایمان نیست. تاریخی که پزشک به شما میدهد تقریبی است و گاهی ممکن است درد زایمان حتی حدود سه هفته پیش از این تاریخ یا دو هفته پس از آن شروع شود که مسئلهای طبیعی است. نشانههای زیر به شما خواهد گفت که زایمان شما نزدیک است: پایین آمدن برآمدگی شکم و احساس سبک تر شدن: این...
-
اشعه ایکس در رادیولوژی
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 16:03
اشعه ایکس چیست؟ اشعه ایکس که به توسط ویلهلم رونتگن آلمانی کشف شد جزو دسته ای از امواج است که به آنها امواج الکترومغناطیسی Electromagnetic waves میگویند. امواج رادیویی ، امواج تلویزیونی، امواج رادار، نور مرئی، امواج مادون قرمز، امواج فوق بنفش، امواج ایکس و امواج گاما همگی یک خاصیت مشترک دارند و آن اینست که همگی آنها...
-
عوض کردن پانسمان
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 15:32
بعد از عمل جراحی معمولا از یک بانداژ استریل استفاده میکنند تا روی زخم را بپوشانند ، آن را از باکتری ها و جذب مایعات حفظ کنند و آن را خشک نگه دارند. در بعضی مواقع ، پزشک شما را مجبور میکند تا پانسمان خود را باز کنید ، تا زخم شما هوا بخورد. از حمام رفتن , حداقل برای ۲ تا ۳ روز بعد از جراحی پرهیز کنید, شنا نکنید. تا...
-
مراقبت از سالمند به چه معناست؟
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 15:08
مراقبت از سالمند به قدری مهم است که امروز در کشور ما به فکر ایجاد یک رشته دانشگاهی جدید تحت عنوان مراقبت سلامت برای حمایت از سالمندان ، در صف گرفتن مجوز های لازم می باشد . مراقبت از سالمند با نگهداری و پرستاری از سالمند تفاوت هایی دارد که به آن اشاره می کنیم . خدمات مراقبت از سالمندان شامل تمام موارد پرستاری از...
-
الکتروتراپی چیست؟
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 14:57
الکتروتراپی یک روش درمانی است که در آن از تحریک الکتریکی با هدف کاهش علائم درد و ناراحتی از طریق دستکاری عملکرد اعصاب فعال در مکانیزم درد و یا سیستم ایپوئیدی استفاده میشود. روشهای مختلف مورد استفاده برای این درمان با مکانیزمهای فیزیولوژیک متفاوت افراد ارتباط دارد. به این ترتیب اثربخشی الکتروتراپی با توجه به سطح و...
-
آنژیوگرافی و مراقبت های پرستاری آن
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 14:45
آنژیوگرافی روش طلایی و تهاجمی جهت تشخیص بیماری عروق کرونر (Coronary artery disease) است که در آن کاتتر های شریانی یا وریدی را از طریق برخی عروق خونی به قلب وارد می کنند. کاتتر ها عموما از طریق پوست و تحت هدایت فلوئوروسکوپی وارد عروق خونی می شوند. کاربرد های مختلفی جهت آنژیوگرافی قابل تعریف است. از جمله آنها می توان به...
-
قبل از گرفتن پرستار بچه به این نکات توجه کنید!
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 14:16
این روزها بعضی زوج های شاغل ترجیح می دهند به جای فرستادن فرزندشان به مهدکودک، پرستاری را استخدام کنند تا نگرانی های شان از بابت مراقبت و نگهداری از کودک کمتر شود. اما حضور پرستار در خانه به طور معمول با دردسرهایی همراه است و شاید مشکلاتی پیش بیاید، بنابراین بهتر است قبل از اینکه درمورد حضور پرستار در خانه تان تصمیم...
-
تعیین جنسیت جنین در خانه و بدون انجام سونوگرافی
سهشنبه 24 اردیبهشت 1398 17:45
تعیین جنسیت به سبک ابو علی سینا و باورهای متخصصان طب سنتی در سالیان دور قبل از اختراع دستگاه سونوگرافی برای تعیین جنسیت جنین روش هایی وجود داشت که جنسیت جنین را با آن حدس می زدند. ابو علی سینا یکی از افرادی بود که با استفاده از روش ها و نشانه های مختلف تعیین جنسیت می کرد. اگر هنوز به سونو گرافی نرفته اید و دلتان می...
-
مزایا و معایب سونوگرافی چهار بعدی
سهشنبه 24 اردیبهشت 1398 17:36
طبیعی است که برای دیدن جنین تان برای اولین بار هیجان زیادی داشته باشید. اما به خاطر داشته باشید که این همیشه ایده مناسبی نیست. طبق اکثر تحقیقات انجام شده، سونوگرافی چهار بعدی بی خطر است و ضرری برای جنین شما ندارد. همچنین این اسکنها میتواند به پزشک شما کمک کند تا هرگونه مشکل جنین را تشخیص بدهد و پیش از زایمان با شما...
-
نکاتی برای مرتب و تمیز نگه داشتن یک جا کفشی!
سهشنبه 24 اردیبهشت 1398 17:18
نکاتی برای تمیز و مرتب نگهداشتن جا کفشی نظافت جاکفشی نگهداری یک کمد لباس ، پاک کردن، سازماندهی و مرتب کردن آن می تواند یک چالش باشد، به خصوص اگر آن را برای مدتی تمیز نکرده باشید. حتی قفسه های به خوبی سازمان یافته ممکن است در طول زمان بوی ناخوشایند ایجاد کند، به ویژه هنگامی که آن را در یک فضای محصور با تهویه کم قرار...
-
بهترین زمان سم پاشی
سهشنبه 24 اردیبهشت 1398 17:07
بهترین زمان سم پاشی درختان میوه بهترین زمان سم پاشی درختان میوه برای یک باغبان جمع آوری میوه های خوشمزه از درختان باغش می باشد. این درحالی است که بسیاری از حشرات عطر و طعم شیرین میوه های رسیده را دوست دارند و همین باعث میشود میوه ها آسیب ببینند و خراب شوند. پس کنترل آفت و حشرات زمانی که میوه در حال رسیدن است کاری...