هومینو، کارشناس آنلاین خدمات خانگی و اداری

سامانه و اپلیکیشن درخواست خدمات خانگی و اداری

هومینو، کارشناس آنلاین خدمات خانگی و اداری

سامانه و اپلیکیشن درخواست خدمات خانگی و اداری

اثرات باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی بر بهداشت وسلامت جامعه

اثرات باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی بر بهداشت وسلامت جامعه (ارائه توصیه ها و پیشنهادات)

یکی از بزرگترین چالش های کشاورزی امروز، برآورده کردن نیاز غذایی جمعیت در حال رشد می باشد. رشد کنترل نشده جمعیت در کشورهای در حال توسعه باعث به هم خوردن تعادل بین جمعیت و استفاده نامناسب از زمینهای کشاورزی گردیده است که تأمین این نیاز باعث استفاده بی رویه از کودهای شیمیایی و سموم گردیده است.

اثرات باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی بر بهداشت وسلامت جامعه (ارائه توصیه ها و پیشنهادات)







بنابر این یکی از نگرانیهای کنونی جهان آلودگی خاک و آب و محصولات غذایی به مواد شیمیایی است. مطابق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 2007، رتبه بهداشتی ایران 123 می‌باشد که این رتبه بسیار پایین بوده و علت اصلی آن سوء تغذیه است. به گفته مدیر تحقیق و توسعه فناوری زیستی آسیا، در ایران هرساله 34 هزار نفر در اثر سرطان می میرند که 90 درصد آنها ساکنان استان های گلستان، مازندران، گیلان و دشت مغان هستند چرا که 50 درصد از سموم و کودهای شیمیایی کشور در مزارع این مناطق استفاده می شود.
باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی عوارض متفاوتی بر سلامتی انسان و حیوانات می گذارند بطوریکه باقیمانده های سموم مورد استفاده در کشاورزی بر روی سیستم عصبی، سیستم تنفسی و سیستم گوارشی اثر می گذارند و باعث افسردگی، بی خوابی، انقباض ماهیچه ای و افزایش واکنش های نا خواسته می شوند. همچنین کودهای شیمیایی حاوی برخی عناصر معدنی هستند که هر کدام از آنها باعث بروز عوارض خاص در بدن انسان می گردد که به شرخ ذیل می باشد. 
1- تجمع بیش از حد نیتروژن باعث بروز سرطان در نوزادان به نام مت هموگلوبولینمیا می شود که باعث نرسیدن اکسیژن کافی به بافتهای بدن می گردد. 
2- فلز آلومینیوم در سطح بالا باعث بروز آسم، آلزایمر، بیماری های استخوانی و عوارض حین تولد می گردد.
3- سمیت کلسیم منجر به عوارض عصبی، عقب ماندگی در رشد، تأخیر در شناخت و آسیب هایی به کلیه ها و سیستم ایمنی بدن می گردد.
4- فلز کبالت در سطح بالا منجر به آسیب های ریوی می شود.
5- فلز بور باعث کاهش تولید اسپرم و تحریک پذیری بینی، حلق و چشم می شود.
6- مواد حاوی کلر باعث سوء تغذیه جنین، ذات الریه، فلج عضلات و حتی مرگ در اثر از دست رفتن فعالیت سیستم تنفسی می گردد.
7- میزان زیاد پتاسیم در کودهای شیمیایی باعث کاهش ویتامین C و محتوای کاروتن گیاهان می شود.
8- کودهای فسفاته نیز پس از مصرف در گیاهانی مانند سیب زمینی باعث افزایش تجمع عناصر سنگینی مثل کادمیوم می گردد که علاوه بر خاصیت سرطان زایی، باعث کوتاهی قد در کودکان و اختلال در کارکرد کلیه ها می شود

روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب


روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب

روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب

 

عید نوروز نزدیک است و حال و هوای خانه تکانی و نوروز شدت یافته است. درست است که اتاق خواب به دلیل رفت و آمد کمتر اعضای خانواده، نسبت به دیگر فضاهای خانه کم‌تر بی‌نظم و کثیف می‌شود اما این مسئله به این معنی نیست که می‌توانید توجه کم‌تری نسبت به دیگر اتاق‌های خانه به این فضا بکنید.

 

به گزارش تالاب اتاق خواب خصوصی‌ترین فضای زندگی ماست و به همین دلیل باید توجه ویژه‌ای به تمیزی آن داشته باشید. حالا که نوروز را بهانه کرده ایم که نظم و تمیزی و تغییر را در خانه به وجود بیاوریم بهتر است از فضای شخصی خود شروع کنیم.

 

تمیز کردن اتاق خواب ممکن است در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما اگر برای این کار برنامه نداشته باشید و از قبل ندانید که چه می‌خواهید انجام دهید در طول کار دچار مشکلات زیادی می‌شوید. با ما همراه شوید و مراحل تمیز و مرتب کردن اتاق خواب را مرور کنید.

 

روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب 

قبل از انجام هر کاری به فضای اتاق خواب خود فکر کرده و کارها را طبق اولویت و بر اساس یک زمان‌بندی درست انجام دهید. یادتان باشد که اتاق خواب شما مخصوص به خود شماست و شما بهتر از هر کسی آن‌جا را می‌شناسید. اما برای این‌که کار شما ساده‌تر شود و بتوانید راحت‌تر این کارها را انجام دهید ما 4 نکته بسیار مهم در تمیز کردن اتاق خواب را گردآوری کرده‌ایم تا شما بتوانید با پیروی از آن‌ها اتاق خواب خود را در سریع‌ترین زمان ممکن تمیز کنید.

 

روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب 

به تمام بی‌نظمی‌ها سر و سامان بدهید
بهتر است مانند دیگر اتاق‌ها کارهای مربوط به تمیز کردن را از بالا به پایین انجام دهید. اولین گام در تمیز کردن و نظم ‌بخشیدن به هر اتاقی خلاص شدن از شر چیزهای کوچک یا نظم بخشیدن به آن‌ها است. این چیزهای کوچک می‌تواند کاغذهایی که روی هم قرار گرفته‌اند، لباس‌هایی که روی زمین پخش شده‌اند، و یا کتاب‌هایی باشد که در کنار تخت‌خواب شما قرار گرفته‌اند. پس سعی کنید در اولین گام به این بی‌نظمی‌ها نظم دهید و تکلیف آن‌ها را روشن کنید. اکنون می‌توانید کار را آغاز کنید.

 

روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب 

 

وقتی مشغول تمیز کردن اتاق خواب هستید، در حالی که یک سطل آشغال و یک سبد رخت‌های چرک در دستان‌تان است در درون خانه کمی چرخ بزنید. این کار باعث می‌شود تمام لباس‌های کثیف را داخل سبد رخت‌ها و دورریختنی‌ها را داخل سطل آشغال بریزید. این کار کمک زیادی به راحت‌تر شدن ادامه کار شما می‌کند.

 

روش های تمیز و مرتب کردن اتاق خواب 

به تخت‌خواب خود نظم دهید 
شاید در نگاه اول نظم ‌بخشیدن به تخت‌خواب بیهوده به نظر برسد چراکه شب دوباره مجبوریم نظم آن را به هم بزنید. اما وقتی این کار را انجام دهید متوجه می‌شوید که یک تخت‌خواب منظم و جمع‌شده می‌تواند حس و حال یک اتاق خواب را به سادگی تغییر دهد و ظاهر آن را منظم و جذاب‌تر کند. با این کار می‌توانید با نگاهی بازتر بخش‌های دیگر اتاق خواب خود را نظم دهید و به راحتی از پس کارها در کم‌ترین زمان ممکن برآیید.

بهتر است پیش از نظم بخشیدن به تخت‌خواب بالش‌ها، لحاف یا پتو، روتختی و … را بشورید. خوابیدن بر روی تخت‌خواب حس و حال بسیار خوبی دارد چه برسد به این‌که تمام قسمت‌های آن پاکیزه نیز باشد.

شستشوی نمای ساختمان

شستشوی نمای ساختمان به دو روش صورت میگیرد : 1- نماشویی به صورت دستی 2- نماشویی با واترجت ، شتسشوی نما (نماشویی) برای انواع نماها کاملا متفاوت است ، به عنوان مثالشستشوی نمای کامپوزیت با نماشویی نمای سیمانی فرق داره ، برای نظافت نماهای سنگی و آجری و سنگ های تیشه از دستگاه واتر دسک بلاست استفاده میشود.

 نماشویی با طناب برای ساختمان های مرتفع استفاده میشود .

خوب حالا !! به توضیحات کوتاهی که در بالا گفته شد ، چرا باید نماشویی کنیم؟

دلایل انجام نماشویی

  1. ذرات معلق در هوا ( آلودگی هوا و آلاینده ها )
  2.  انقباظ و انبساط سنگ ( گرم و سرد شدن )
  3.  زلزله
  4. نیروی باد
  5. تغییر شکل گرفتن سنگ با حرارت ، آتش سوزی (سوختگی سنگ)
  6.  تاثیرات مخرب باران های اسیدی بر سنگ
  7.  فاصله موجود بین درزها سنگنما
  8.  نحوه اتصالات سنگ های نما و نوع قطعات آن
  9.  کثیف شدن سنگ نما با گذشت زمان
  10. نشست دود ماشین روی نمای ساختمان
  11. ریخته شدن مصالح ساختمان مثل ، رنگ سیمان و…
  12.  چسباندن پوستر های تبلیغاتی
  13. و…

کوفته کنفی شکم_پر



Related image



کوفته کنفی شکم_پر 

طرز تهیه:

 اول ۵ تا سیب زمینی رو گذاشتم بپزه تواین فاصله مواد میانیش رو آماده کردم که بنا به ذایقه تون هر چیزی می تونه باشه من از مواد ماکارونی +فلفل دلمه+پنیر پیتزا ادویه نمک ، فلفل، زردچوبه استفاده کردم،فقط خیلى کم روغن باشه،چون اگه روغن داشته باشه باعث میشه کوفته ها وا بِرَن وقتی سیب زمینیا پُخت رنده کردم و نمک و فلفل زدم و یه دونه تخم مرغ رو فقط زرده اش  به سیب زمینی اضافه کردم سفیده اش رو کنار میذاریم واسه مرحله بعد
خوب حالا یه کم دستتون رو با آب خیس کنید که سیب زمینی به دستتون نچسبه به اندازه ی گردو از سیب زمینی بردارین و یه مقدار از مواد گوشتی روش بریزین پنیر پیتزا هم بریزین بعد گِردش کنین
طوری که مواد گوشتی وسط سیب زمینی باشه 
سفیده ی تخم مرغ رو با چنگال یه کم بزنید تا از لختگی در بیاد 
رشته سوپی یا همون ورمیشل رو هم توی یه ظرف خرد کنید حالا کوفته ها رو اول توی سفیده و بعد توی رشته بغلتونید وقتی کوفته ها تمام شد حتما ۱_۲ ساعت در یخچال استراحت بدین  که رشته ها نرم بشه
بعد از این مدت از یخچال خارج‌کرده و در روغن فراوان سُرخ کنید .

نویسنده: فاطمه اسلامی

نکات کلیدی در مورد انواع رنگ ها و نقاشی ساختمان

Image result for ‫نکاتی در مورد نقاشی ساختمان‬‎

نکات کلیدی در مورد انواع رنگ ها و نقاشی ساختمان

  1. در ابتدا و اولین گام برای نقاشی ساختمان باید نوع رنگ مناسب با فضا انتخاب شود . رنگ ها بر دو نوع قابل شستشو و غیر قابل شستشو تقسیم می گ ها هستند که بر پایه آب بوده و بدون بو هستند و با آب پاک نمی شوند. این رنگ ها از طیف وسیعی برخوردار هستند.
  2. برای انتخاب طیف رنگی باید دقت کرد تا متناسب با فضا و روحیه افراد باشد .زیرا رنگ این قابلیت را دارد که فضا را کوچکتر ، بزرگتر ، دلباز تر ، دلگیر و……. جلوه دهد. اگر با مطالعه و دقت رنگ مناسب انتخاب شود ، می توان فضای کسل کننده و بی روح را به فضایی گرم و زیبا تبدیل کرد .
  3. زیر سازی رنگ یکی از مراحل مهم می باشد . قبل از کار رنگ آمیزی باید تمام مشکلات سطوح از قبیل ترک خوردگی ، رطوبت و…. را بر طرف کرد . سطح را باید با کمک بتونه پوشش داد و با سنباده کاملا صاف کرد و از هرگونه غبار پاک نمود.
  4. اصولا نقاشی ساختمان از سقف آغاز می گردد.
  5. به میزان لازم رنگ را آماده کرده و در ظرف درب بسته نگهداری کرد.
  6. قبل از اقدام به رنگ آمیزی ، لوازمی مانند : دستگیره های درب ، پریزها و کلیدهای برق ، … را باز کرد و به طور مجزا هر کدام را تا پایان نقاشی ساختمان نگهداری کرده و پس از اتمام کار آنها را نصب کرد .