هومینو، کارشناس آنلاین خدمات خانگی و اداری

سامانه و اپلیکیشن درخواست خدمات خانگی و اداری

هومینو، کارشناس آنلاین خدمات خانگی و اداری

سامانه و اپلیکیشن درخواست خدمات خانگی و اداری

مراقبت تسکینی سرطان ریه

 

سرطان ریه زمانی رخ می دهد که سلول های ریه تغییر کرده و شروع به رشد بی رویه بکنند،

که حاصل آن تشکیل تومور، ضایعات یا ندول است. تشکیل تومور ریه ممکن است در هر جایی از

ریه ها شروع شود. تومور ریه می تواند سرطانی یا خوش خیم باشد. زمانی که تومور سرطانی ریه

شروع به رشد کرد، ممکن است سلول های سرطانی به نقاط دیگر منتشر شود.

این سلول ها ممکن است از طریق جریان خون یا مایعات دیگر بدن به نام لنف منتقل شود.

مایع لنفی در عروق لنفاوی جریان دارد که مایعات و مواد جمع آوری شده را به ایستگاه های جمع آوری

لنف به نام گره های لنفاوی منتقل می کند. گره های لنفاوی ارگان های لوبیا شکلی هستند که به

بدن در مبارزه با عفونت کمک می کنند. گره های لنفاوی در داخل ریه، قفسه سینه و

جاهای دیگر بدن وجود دارند. جریان طبیعی لنف از داخل ریه به بیرون و به مرکز قفسه سینه است،

و به همین دلیل سرطان ریه ابتدا به گره های لنفاوی وسط قفسه سینه منتشر می شود.

بافت سرطانی که از طریق عروق لنفاوی یا خون به گره های لنفاوی یا بافت های مجاور

منتقل می شود را متاستاز سرطان می نامند.

علائم و درمان سرطان ریه – نقش مراقبت تسکینی

مراقبت تسکینی یکی از خدمات مراقبت بهداشتی تخصصی است که برای افراد مبتلا به

بیماری جدی از قبیل سرطان ریه انجام می شود. مراقبت تسکینی روی تسکین علائم، درد و

استرس متمرکز است. هدف از مراقبت تسکینی بهبود کیفیت زندگی بیمار و خانواده وی تا

سر حد ممکن می باشد. مراقبت تسکینی در هر سنی و در هر مرحله ای از بیماری

قابل استفاده است و می توان همزمان با درمان معمول بیماری از خدمات مراقبت تسکینی نیز استفاده نمود.

مراقبت تسکینی توسط تیمی متشکل از پزشک، پرستار، مددکار اجتماعی و

سایر تخصص ها با توجه به بیماری و با مشارکت پزشک معالج انجام می شود.

زمانی که شیمی درمانی برای درمان سرطان ریه شروع می شود،

مراقبت تسکینی به درمان عوارض جانبی از قبیل تهوع، استفراغ، درد، خستگی، یبوست و

اسهال، افسردگی و بی خوابی می پردازد. اشعه درمانی سرطان ریه گاهی اوقات

غذا خوردن را برای بیمار سخت رکده، موجب درد و خستگی می شود.

تیم های مراقبت تسکینی برای درمان این علائم آموزش خاص دیده اند.

مراقبت تسکینی می تواند برای تسکین درد بعد از عمل مفید باشد.

همچنین می تواند به شیوه های متفاوتی از دارو درمانی تا ماساژ به کاهش اضطراب،

آرامبخشی بیماری بپردازد. تشخیص سرطان ریه موجب احساس اضطراب، ترس و افسردگی می شود.

سئوالات متعددی به ذهن بیمار می رسد و نسبت به وضعیت آینده خود نگران می شود.

اعضای تیم مراقبت تسکینی می توانند با استفاده از آموزش های خاص خود به بیمار کمک کنند

و حمایت لازم را از بیمار بعمل آورند. بیماران می توانند مسائل، ترس ها و نگرانی ها خود را

با تیم مراقبت تسکینی در میان بگذارند و از طریق گفتار، دارو، منابع و راهبردهای آرام سازی کمک دریافت کنند.

از آنجایی که ۸۵% موارد سرطان ریه ریشه در کشیدن سیگار دارد، بیماران اغلب

خودشان را بخاطر بیماری سرزنش می کنند و معتقدند که بیماری قابل اجتناب بوده است.

تیم مراقبت تسکینی به کاوش این احساسات پرداخته و بیمار را به پذیرش و

برخورد عاقلانه با مسئله هدایت می کنند.

تیم مراقبت تسکینی می تواند به بیمار و خانواده وی در برنامه ریزی برای آینده و گرفتن تصمیمات
درمانی کمک کند. مددکاران تیم مراقبت تسکینی به برنامه ریزی ترخیص و برآورده کردن
نیازهای بیمار و خانواده وی کمک می کنند. از آنجایی که مراقبت تسکینی
یک مراقبت خانواده محور است، مراقبت برای بیمار و تمامی اعضای خانواده ارائه می شود.
تیم مراقبت تسکینی از لحظه تشخیص سرطان ریه به بعد تلاش می کند که بیمار و
خانواده وی تا سر حد ممکن بیشترین کیفیت زندگی را داشته باشند.

فیزیوتراپی در منزل |ورزش‌های توصیه شده برای فیزیوتراپی کمردرد

ورزش‌های توصیه شده برای فیزیوتراپی کمردرد

ورزش‌های توصیه شده برای فیزیوتراپی کمردرد

اگر کمر درد شما را بسیار اذیت می‌کند، باید بدانید که از انجام هر کاری که برای کمر شما مضر است

اجتناب کنید. اما شما می‌توانید با انجام یک سری تمرینات فیزیوتراپی کمردرد به کاهش دردهایی از

جمله کشش، سفتی و سوزش کمک کنید انجام دادن تمرینات ورزشی فیزیوتراپی به طور مرتب کمک

می‌کند تا قدرت کمر شما بازگردد و همچنین به شما کمک کند تا به تدریج به فعالیت‌های روزمره‌تان

بازگردید. در ادامه این مطلب هومینو،۵ ورزش توصیه شده برای فیزیوتراپی کمر درد برای شما گرد آورده شده است :

۱.کشش پایین به پاشنه


این ورزش فیزیوتراپی به شما کمک می‌کند تا ستون فقرات خود را به کشش و تحرک وادارید. چهار دست

و پا زانو بزنید. زانوهای خود را زیر ران‌های خود قرار دهید، سپس دستهای خود را زیر شانه‌های خود قرار دهید.

از قوز بیش از حد اجتناب کنید. گردن خود را کشیده ، شانه‌های خود را باز کنید و آرنج خود را قفل نکنید.

پایین تنه‌ی خود را به سمت پایین بکشید، منحنی طبیعی ستون فقراتتان را حفظ کنید. حالت کششی خود

را با یک نفس عمیق حفظ کنید. این کار را ۱۰-۸ بار تکرار کنید.

۲.رول زانو


این ورزش فیزیوتراپی کمردرد با کنترل و انعطاف پذیری لگن به قوی شدن کمر کمک می‌کند. برای شروع

ورزش رول زانو، روی تشک دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و پای خود را روی کف بگذارید. زانوهای

خود را به سمت چپ بکشید و مورب در طول تنه خود کشش دهید. سپس آنها را به وسط برگردانید. زانوهای

خود را به سمت راست بکشید و دوباره به وسط برگردانید.

در تمامی مراحل شانه‌های خود را در تماس با تشک نگه دارید. این ورزش را ۵-۳ بار به هر طرف تکرار کنید.

۳.حرکات کششی کمر در فیزیوتراپی


یکی دیگر از تمرینات مناسب فیزیوتراپی کمردرد در منزل،انجام حرکات کششی کمر است . این ورزش

برای فعال کردن عضلات کششی در کمر است.در شروع روی شکم خود دراز بکشید. وزن خودتان را

روی آرنج خود قرار دهید و ستون فقرات خود را بلند کنید. شانه‌های خود را عقب و گردنتان را پایین نگه

دارید. از خم کردن گردن به عقب اجتناب کنید.

۱.همانطور که ستون فقرات خود را بلند می‌کنید، دست خود را به سمت بالا ببرید. شما باید در حالی که

به عقب قوس می‌یابید، کشش ملایمی را در شکم خود احساس کنید. به مدت ۵ تا ۱۰ ثانیه صبر کنید و

این حالت را نگه دارید. سپس به موقعیت شروع برگردید. حرکات کششی کمر در فیزیوتراپی در منزل را ۱۰-۸ بار تکرار کنید.

۴.تقویت شکم با تمرین فیزیوتراپی


این ورزش عضلات پشت ستون فقرات را تقویت می‌کند.

به پشت خود دراز بکشید. می‌توانید از یک کوسن کوچک و صاف زیر سر خود استفاده کنید. زانوهایتان را

خم کنید. پاهای خود را نود درجه نگه دارید و از هم جدا کنید. اندام فوقانی و چانه خود را به داخل ببرید.
به آرامی عضلات لگن و شکم خود را بالا ببرید. انقباض را به مدت ۵ تا ۱۰ نفس عمیق نگه دارید. سپس

به حالت اولیه برگردید.این تمرین فیزیوتراپی یعنی تقویت شکم را هر ۵ بار تکرار کنید.

۵.شیب دادن به لگن


این ورزش باعث تقویت عضلات شکمی می‌شود.

به پشت خود دراز بکشید. عضلات شکم‌تان را شل کنید. ناحیه شکم خود را بالا بکشید. شما باید

احساس کنید که پشت خود را به کف فشار می‌دهید و مفصل ران و لگن شما تکان می‌خورند. این

حالت را برای مدت ۶ ثانیه در حالی که نفس عمیق می‌کشید نگه دارید.

این ورزش را ۱۲-۸ بار تکرار کنید.

قبل از شروع ورزش ها و تمرینات فیزیوتراپی کمردرد حتما با یک فیزیوتراپ مشورت کنید و علاوه بر این

اگر در زمان انجام تمرینات احساس درد داشتید فورا انجام حرکات فیزیوتراپی را متوقف کنید.

خدمات پرستاری |دانستنی های آنفلوانزا چیست؟

آنفلوانزا چیست؟

آنفلوانزا یک بیماری ویروسی است که اغلب بینی،حلق،نای،و ریه ها را گرفتار کرده و معمولا یک هفته

طول می کشد.همه گیری آنفلوانزا یک رویداد جهانی است که باعث ابتلای بسیااز مردم و افراد بسیاری

را نیز در معرض خطر بیماری و عوارض آن قرار می دهد.

علائم بیماری چیست؟

شروع بیماری به صورت حاد و ناگهانی همراه بوده و با همه یا تعدادی از علائم زیر همراه است:

  • تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد
  • بی حالی و بی اشتهایی
  • درد های عضلانی
  • احساس سرما و یا لرز واضح
  • سردرد،ضعف زیاد
  • سرفه بدون خلط
  • گلو درد،آبریزش از بینی
  • اسهال و استفراغ

علائم بیماری شدید چیست؟

  • طول کشیدن تب بیش از سه روز
  • خواب آلودگی شدید
  • تنگی نفس و تند نفس کشیدن
  • درد در قفسه سینه
  • تغییر رنگ خلط یا خونی شدن آن
  • بهبود علائم سرما خوردگی و بازگشت مجدد تب
  • استفراغ شدید و مداوم

روش انتقال بیماری چگونه است؟

ویروس از طریق قطرات تنفسی از شخص بیمار به شخص سالم منتقل می شود این قطرات توسط فرد

بیمار با سرفه و عطسه خارج می شود و ۲ تا ۸ ساعت بر روی سطوح مختلف فعال باقی می ماند،لذا

می تواند از طریق دست،دستمال آلوده و سطوح آلوده به قطرات به راحتی منتقل شود .فرد مبتلا به

بیماری از یک روز قبل از پیدایش علائم تا یک روز پس از قطع تب(بدون مصرف دارو)برای دیگران آلوده کننده است.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به انواع شدید بیماری هستند؟

  • اطفال زیر ۵ سال و خصوصا زیر ۲ سال
  • خانم های باردار
  • افراد بالای ۶۵ سال
  • افراد مبتلا به بیماری های مزمن قلبی،ریوی،کبدی،و کلیوی
  • بیماران دیابتی
  • افراد مبتلا به نقص ایمنی مادرزادی و یا اکتسابی(ایدز)

درمان

بسته به نوع و پیشرفت بیماری،پزشک درمانهای مختلفی را تجهیز می کند.مسکن و تب بر باید به صورت

منظم و تحت نظر پزشک مصرف شود.از مصرف آسپیرین به عنوان مسکن به ویزه در کودکان جداً پرهیز شود.

تا چه زمانی باید بیمار استراحت کند؟

بیمار در صورت بهبودی کامل باید حداقل تا یک روز پس از قطع کامل تب،بدون استفاده از تب بر استراحت نماید

چگونه از بیماری پیشگیری کنیم؟

  • دست های خود را چندین بار در روز بشوئید.
  • به جز در موارد ضروری هیچیک از اجزا صورت خود را لمس نکنید.
  • دو بار در روز با آب نمک ولرم قرقره نمایید.
  • بینی خود را نیز حداقل یک بار در روز با آب نمک شستشو نمایید.
  • مصونیت خود را از طریق مصرف غذا ها و میوه های حاوی ویتامین افزایش دهید.
  • هرچه می توانید مایعات گرم بنوشید.

کاربرد دستگاه سانترال

در واقع یک دستگاه سانترال حکم یک مرکز مخابرات کوچک را خواهد داشت که

در اختیار یک مجموعه قرار می گیرد. امکانات بالقوه دستگاه های سانترال و تلفن های سانترال
شرکت ها و حتی فروشگاه ها را ملزم به استفاده از این دستگاه میکند.

 

سانترال چیست؟

دستگاه سانترال به منظور ایجاد یک شبکه خصوصی در یک مجموعه (شرکت)

مورد استفاده قرار میگیرد که در آن با به اشتراک گذاشتن تعدادی از خطوط شهری

امکان استفاده برای تمام داخلی ها با (تنظیم امکانات و محدودیت ها) به وجود خواهد آمد.
در واقع یک دستگاه سانترال حکم یک مرکز مخابرات کوچک را خواهد داشت که در اختیار یک

مجموعه قرار می گیرد. امکانات بالقوه دستگاه های سانترال و تلفن های سانترال شرکت ها و

حتی فروشگاه ها را ملزم به استفاده از این دستگاه میکند.
از جمله این امکانات می توان به اشتراک گذاشتن خطوط شهری تلفن گویا ، درسترسی آسان و

بدون هزینه داخلی ها به هم دیگر ، اشتراک لوازم مخابراتی بین داخلی ها و … اشاره کرد.

پاناسونیک با ارائه سیستمهایی با کارایی و امکانات بالا و قیمت مناسب توانسته در این زمینه پیشتاز باشد

دستگاه سانترال IP phone

تا به امروز هرچه صحبت شد از دستگاه های سانترال کم ظرفیت بود که کارایی آن ها محدود

به استفاده از خطوط تلفن می شد و در صورت بروز هر مشکلی برای خطوط عملا فعالیت شرکت

را تحت تاثیر خود قرار می داد. سانترال کم ظرفیت پاناسونیک این قابلیت را ندارد که در صورت

توسعه سازمان، ارتقاء یافته و متناسب با فعالیت شرکت خدمات مورد نظر را ارئه کند زیرا

حداکثر پشتیبانی این دستگاه ۸ خط شهری و توانایی ارائه خدمات را به حداکثر ۲۴ داخلی

داشته که این دستگاه از تلفن های آنالوگ و هایبرید صرفا استفاده می کند و

تلفن های دیجیتال بر روی این دستگاه ۸به۲۴ قابل استفاده نمی باشد.
با هوشمند شدن موبایل ها، کاربران از اینترنت فقط برای جستجو و یا وب گردی

استفاده نمی کنند و اینترنت را یک راه ارتباطی آسان و ارزان می دانند.

پاناسونیک نیز از این راه ارتباطی سریع و آسان در تولید دستگاه های سانترال خود استفاده کرد.
پاناسونیک در تولید دستگاه سانترال پرظرفیت دیجیتال و دستگاه سانترال تحت شبکه

از نرم افزار ها و کارت هایی استفاده کرد که این قابلیت را به دستگاه می دهند که

بتوانند از طریق اینترنت تماس برقرار کرده و یا خیلی از اطلاعات دستگاه مرکز تلفن را از

طریق ایمیل با فرد درخواست کننده در میان بگذارد. با به کار بردن این کارت ها در

سانترال این امکان برای تمام کاربران فراهم می شود که تماس هایی با کمترین هزینه ممکن را داشته باشند

چه کنیم که کولر گازی خراب نشود!!

نکات مهم در تعمیرات کولر گازی

در زمینه نصب و تعمیرات اسپلیت کولر گازی نحوه عملکرد دقیق روال تبرید و

سرماسازی کولرگازی یکی از استانداردها در بحث کولرگازی می باشد در مورد

اموزش های عیب یابی و نصب و تعمیرات اسپلیت کولر گازی سرماسازی کولرگازی یکی

از اصلی ترین موارد در تعمیرات اسپلیت می باشد که علت مراجعه بیشتر مصرف کنندگان

به تعمیرگاه مجازلوازم خانگی و تعمیرات لوازم خانگی عدم سرما سازی در کولرگازی نیز می باشد.

گاهی موتور در نصب و تعمیرات اسپلیت کولر گازی در تعمیرات لوازم خانگی کار می کند

ولی کمپرسور به راه نمی افتد و کار نمی کند در اینجور مواقع اغلب ترموستات

دچار خرابی شده است یا حتی در مواقعی که موتور روشن می باشد ولی کمپرسور کار نمی کند

می شود ایراد به سمت اورلود باشد یا قطع شده باشد یا دچار خرابی شده باشد

به وسیله اهم متر می توان اتصال بین کنتاکت های اورلود را تست کرد اگر تست اورلود

جواب مثبت نداد باید این قطعه با قطعه ی هم کند خود تعویض شود که پیشنهاد می شود

قطعه های خراب از مراکز خدمات پس از فروش لوازم خانگی پارسیان تهیه و برای

نصب و تعمیرات اسپلیت کولرگازی در اختیار متخصصین قرار گیرد، البته در برخی دستگاه های

اسپلیت این قطعه درون پوسته اهنی کمپرسور قرار گرفته که در این حالت عیب یابی کمی کار مشکلی می شود

نکات مهم در نصب و سرویس کولر گازی

کولر گازی یکی از تجهیزات تهویه و خنک کننده ساختمان است. کولر گازی به عنوان اولین

سیستم تهویه مطبوع، برای اولین بار توسط فردی به نام “ویلیس هاویلند کریر” در سال ۱۹۰۲ اختراع شد.

امروزه تقریباً در تمامی ساختمان ها از این نوع سیستم های تهویه استفاده می شود.

نصب کولر گازی، در عمل کار راحنی به نظر می رسد اما این کار باید حتماً توسط کارشناسان و متخصصان فنی، انجام شود. در صورت عدم نصب صحیح کولر گازی، ممکن است اشکالات متعددی برای دستگاه به وجود بیاید که منجر به خرابی و آسیب دیدگی آن شود.

موارد تعمیر کولر گازی

به محض اینکه کولر را روشن می کنید فیوز میپرد؟

• در چنین حالتی سیستم برق در جایی اتصال پیدا کرده است.

• خازن ها اتصال کوتاه کرده اند .

• موتور پروانه (فن ) معیوب است -سیم کشی غلط است-موتور اصلی خراب است

 

آیا کولرگازیتان به بدنه برق میدهد ؟

• سیم های اتصالی که به بدنه متصل شده اند لخت شده و به بدنه اتصال کرده است

• کنتاکتهای جریان برق الکتریکی از قبیل کلید- ترموستات- و… به بدنه اتصال یافته اند.

• برق از سیم پیچ های کمپرسور به بدنه اتصال می کند

مدت کار کمپرسور طولانی تر است فن دستگاه در تمام حالات به خوبی کار می کند اما سرما کم است

• کندانسورکثیف و یا در معرض آفتاب است.

• دستگاه احتیاج به شارژ گاز دارد

• کمپرسور از فشار افتاده است

در حین کار کردن کولر گازی ممکن است آب از آن چکه کند و یا دارای مقداری نشتی آب داشته باشد. در این موارد بهتر است سیستم مربوط به میعان و تبرید کولر، کنترل شود.

یکی از دلایلی که سرویس کولر گازی باید هر ساله انجام شود این است که به دلیل بروز نقص در اتصالات کولر، ممکن است داخل لوله ها یخ زدگی ایجاد شود و یا مدام، آب به اطراف پرتاب گردد.

پس از نصب کولر گازی، اگر دستگاه تولید صدا داشته باشد، باید چند مورد کنترل شود. در این صورت، ممکن است لوله ها ارتعاش داشته باشند؛ یا نصب کولر گازی به درستی انجام نشده باشد؛ و یا اشکال از کمپرسور دستگاه باشد.

اگر کولر گازی پس از نصب، روشن نشود، باید سیستم اتصال کابل های اصلی برق و ولتاژ ورودی به دستگاه را بررسی کنید. اگر دمای بدنه کولر بیش از حد بالا باشد، علت آن ممکن است مربوط به ناکافی بودن ماده سرمازا در سیستم، مسدود بودن فیلتر هوا، وجود هوا در سیستم و تبادل نامناسب در کندانسور کولر مربوط شود.

تعمیر کولر گازی پنجره ای

اسم این کولر های گازی به این دلیل پنجره ای می باشد زیرا معمولا باید کنار پنجره یا در بالکن برای انتقال هوای گرم به بیرون قرار بگیرد و معمولا برای خنک کردن اتاق مورد استفاده است. در این مدل از کولر گازی تمامی قطعات از جمله کندانسور، اواپراتور، کمپرسور و کویل خنک کننده در یک جعبه قرار داده شده است. سامس تکنیک این مدل از اسپیلت ها را تعمیر می کند و دیگر نگران تعمیر کولر گازی پنجره ای خود نباشید.